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推荐几种家常菜,营养可口,简单易学,值得一试。

     时间:2020-09-04 16:43:54

推荐几种家常菜,营养可口,简单易学,值得一试。

青椒蒸鸡翅

1.准备好所有原料,切下姜和大蒜,将鸡翅切成碎片备用。

二。把切好的鸡翅放在锅里烫两分钟,然后取出沥干水,放在一边。

3.在另一个平底锅中加点油,加入大蒜和生姜,用辣椒切碎翻炒。

4.然后倒入鸡翅干,搅拌均匀。

5.倒入适量的轻酱油取新鲜,拌匀即可熄火。

6.然后把它放进容器里,放进蒸笼里,在充气后蒸15分钟。

7.成品,为了美观,我又摆好盘子,最后撒上洋葱点缀。

番茄红葡萄酒炖牛肉

1.前一天晚上,我用红酒和香料腌制牛肉。它更美味。我没有时间直接煮牛肉。

二.用猪排和鸡肉架煮汤约一个小时,加姜片和洋葱。

3.煮汤时切下所有原料

4.牛肉炒干水,洋葱炒香,除胡萝卜外,所有原料均在熟汤中煮熟,用高温煮至慢炖。

5.半小时后,盐和胡萝卜加在一起,然后用小火煮半个小时,看看牛肉是否软,是否腐烂,是否能适当延长炖时间。

最后,调整口味,番茄红葡萄酒炖牛肉可以出锅!可以配上主食面包、米饭、千层面。

7.我非常喜欢用这种调味料。它闻起来有点像一个方便的布袋。

花椰菜干

1.将花椰菜洗净,切成较厚的块,备用。(如图所示)

二.把肉切成薄片,放在一边。

3.把胡萝卜切成薄片,放在一边。

4.切碎原料,将辣椒切成圆圈,姜切成蒜丝,备用。

5.在平底锅中加热5层油,用胡椒爆炒,取出胡椒粉。

6.用其他配料炒甜豆酱,炒至金黄,最后炒花椰菜。

7.用花椰菜搅匀,然后加入胡萝卜。加入轻酱油、牡蛎酱、盐和醋搅拌均匀,加入少许沸水。盖上锅盖,煮5分钟。

8.在火上搅拌均匀,将味精放入锅内,再放入盘子内。

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