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早餐我推荐它,主食和菜都有了,好吃又抗饿,挑食的孩子也爱吃

     时间:2020-06-23 10:15:13

高考在即,孩子每天起早复习,每天的早餐千万不能将就,早餐是一日中最重要的一餐,早起的身体很需要能量的补给,孩子吃得好,精神充沛一整天。

有许多考生家长,会为孩子的早餐而发愁,因为有些孩子早上不爱吃早餐,也有的孩子早上吃得很少。若是早餐总是千篇一律,孩子难免会吃厌。用心的家长会跟网上学做,学会每天变着花样做给孩子吃,孩子吃得开心,家长也放心。

今天分享一道适合考生吃的饭团,卷一卷,好吃又抗饿,健康美味。我做了两种口味,是肉松饭团,另是肉松咸鸭蛋饭团。

早餐做是的,是的伦敦一次过盈中新网人回味无穷。

高考在即,早餐我就推荐它,好吃又抗饿,孩子爱吃,家长开心。

有话说:

饭团里可包裹的食材非常多,比如金枪鱼、香肠、鸡肉、牛肉、黄瓜、脆萝卜等,可根据个人喜好添减。我用的白米饭,也可以用杂粮米饭。

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